Hjemmebehandling
EMDR hjemme hos deg
Jeg kjører hjem til deg i Trondheim og omegn. Du får profesjonell EMDR-behandling i trygge, kjente omgivelser – uten reise og uten unødvendig stress. Sesjonene foregår på kveldstid, mellom 17:00–22:00.
Hvorfor hjemme?
Mange som trenger traume- eller angstbehandling, opplever at selve reisen til et kontor blir en ekstra belastning. Andre merker at det er lettere å åpne seg der de allerede føler seg trygge. Derfor tilbyr jeg EMDR utelukkende som hjemmebehandling.
Det er ikke en «enklere» form for terapi – det er den samme metoden, levert på en måte som ofte gjør det mer tilgjengelig å starte og å holde ut over tid.
Tryggere start
Hjemmet er allerede kjent territorium. For mange senker det terskelen for å gå inn i det som er vanskelig.
Mindre praktisk friksjon
Ingen buss, bilkø eller parkering. Du sparer energi til det som faktisk betyr noe – behandlingen.
Bedre for de som strever med å komme seg ut
Ved sosial angst, agorafobi, utmattelse eller helseutfordringer kan hjemmebehandling være det som gjør hjelp mulig.
Diskresjon i hverdagen
Du mottar behandling privat, uten å måtte møte andre på et venterom.
Kveldstid som passer hverdagen
Sesjonene foregår mellom 17:00 og 22:00 – slik at det ofte er lettere å kombinere med jobb og familie.
Samme faglige kvalitet
Du får sertifisert EMDR-terapi – bare levert der du er. Metoden er den samme; rammen er mer skånsom.
Slik foregår et hjemmebesøk
Etter introduksjonssamtalen avtaler vi tid og sted. Jeg kjører hjem til deg med det som trengs for sesjonen. Ta gjerne kontakt for å høre om du bor innenfor en avstand som er praktisk for meg å kjøre – det vurderes fra sak til sak.
Vi sørger for et rolig hjørne – det trenger ikke være perfekt, bare tilstrekkelig uforstyrret. Sesjonene foregår på kveldstid, mellom 17:00–22:00.
Deretter følger vi den samme prosessen: trygg oppstart, EMDR-arbeid, og plan for neste time. De fleste møtes jevnlig, typisk ukentlig, til bedringen sitter.
Hvem passer dette særlig godt for?
- Deg som synes det er krevende å komme deg til et kontor
- Deg med angst, utmattelse eller helseutfordringer
- Deg med en travel hverdag som trenger fleksibilitet
- Deg som ønsker mer privatliv rundt behandlingen
Skal vi starte med en gratis introduksjonssamtale?
Ta kontakt